针对您的情况，建议您采取以下措施： 1. 寻求法律援助：您可以咨询专业律师，了解您的法律权利和可行的法律途径。律师可以帮助您确定您所在地的相关法律规定和程序，并帮助您起草法律文件，例如申请书、起诉书等。 2. 与孩子父亲沟通：尽管沟通可能很困难，但尝试与孩子父亲进行沟通可能是解决问题的第一步。您可以尝试通过电话或电子邮件等方式联系他，表达您对孩子的思念和关心，并尝试协商探望或监护权的问题。 3. 寻求调解：您可以寻求专业的调解机构的帮助，通过调解来解决争端。调解是一种相对较为温和的方式，有助于维护您与孩子父亲之间的关系，同时解决孩子的监护问题。 4. 收集证据：为了支持您的法律请求，您需要收集证据来证明您对孩子的关爱和监护能力。这可以包括孩子与您的互动照片、邮件、短信等，以及与孩子父亲的通讯记录等。 总之，建议您寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和法律途径，并根据具体情况采取相应的措施来解决问题。希望这些建议能够帮到您。

你好，孩子多大了，孩子抚养权在谁手里

您好，双方有没有对孩子的抚养权作出约定？